(orotinska kiselina)                         

Hrana

Vitamin B13 u hrani: korenasto povrće, surutka, tečni deo ukišeljenog ili zgrušanog mleka

 

- razara ga kuvanje i svetlost;

 

Biohemija i uloga

Metaboliše folnu kiselinu i vitamin B12;

 

Preporučene doze

Proizvodi se u obliku kalcijum- orotata;

 

Klinika

Vitamin B13 se koristi  u terapiji: multiple skleroze, kod problema sa jetrom i preranog starenja.